Het holisme is een benadering die ervoor staat dat alle onderdelen van je systeem alleen begrepen kunnen worden in relatie tot het geheel. Dit betekent dat we met een holistische visie geloven dat alles met elkaar verbonden is en dat het geheel meer is dan de losse onderdelen apart van elkaar bekeken.

Voeten en het lichaam zijn de spiegels van wat vanbinnen gebeurt.

Via een holistische kijk naar de voetenzorg , gaan we verder kijken naar wat het lichaam aangeeft. Via Tenen lezen kan ik al een heel stuk lezen van je gedrag, karakter en persoonlijkheid. Via voetreflex kunnen we blokkades helpen opheffen of opsporen.  We kijken naar de oorzaken van de klachten en observeren het geheel van voeding, emoties, mentale patronen en welke de fysieke ongemakken deze geven. We willen werken naar een pijnvrije lichaam , pijnvrije voeten. 

Onze voeten zijn het fundament van ons lichaam, ze vertellen ons heel veel, maar we zijn er ons niet echt van bewust en luisteren er niet naar.

Voettraining: De Sleutel tot Sterke Voeten en Een Betere Prestatie

Voeten zijn de fundamenten van ons lichaam. Ze dragen ons gewicht, zorgen voor balans en zijn cruciaal voor onze mobiliteit. Of je nu een atleet bent, een fitnessliefhebber, of gewoon iemand die gezond wil blijven, voettraining is essentieel. In deze blog bespreken we de voordelen van voettraining, oefeningen die je kunt doen, en tips om je voeten sterker en flexibeler te maken.

Lees meer »